Programme
LSA HOME
LSA HOME ESSENTIEL
8€/mois
Entrainement
Évolutif
Tous niveaux
Sans matériel
Entraînement
La programmation n’est pas exclusive aux salles de musculation, le sport à la maison aussi doit être programmé, organisé et suivi.
Évolutif chaque mois
Si il y a bien une catégorie où l’on manque d’idées, c’est les entraînements à la maison. Avec quelques accessoires du quotidien et un élastique le champ des possibles va s’ouvrir et chaque mois on retrouvera une variété d’exercices insolente.
Adapté à tous les niveaux
Il existe une vieille idée reçue selon laquelle s’entraîner à la maison est pour les novices, mais en réalité peu importe le niveau, on peut faire du sale en s’entraînant chez soit. Ce n’est pas la version soft de la salle, c’est juste un cadre différent également adapté à tous les niveaux.
LSA HOME INTÉGRAL
24€/mois
Entraînement
Plan nutritionnel
Coach dédié
Bonus
ESSENTIEL
Pas de salle pas de problème, la transformation passe par l’activité physique et nos expériences montrent que le LSA Home est efficace.
Plan nutrionnel personnalisé
Prendre du muscle et perdre du gras en même temps, c’est faisable. Il faudra pour y arriver allier sport et nutrition contrôlée (non privative) et comprendre ce qui est plus ou moins bon pour nous.
GROUPE PRIVÉ
Les professionnels qui font parti des groupes privés allient l’expérience en salle et le coaching à domicile : si des explications s’imposent le groupe y répondra.
Bonus !
Une fois par mois parmi les adhérents du programme LSA intégral sera tiré un(e) gagnant(e) d’un cadeau (textiles, compléments, mois gratuit…).
Tarifs
PROGRAMME à la maison
ESSENTIEL
- Programme d’entrainement
- Adapté à tous les niveaux
- Évolutif chaque mois
- Sans matériel
Plus
- ESSENTIEL
- +
- • Plan nutrionnel personnalisé
- • Groupe privé
- BONUS :
- • Cadeaux chaque mois
